vendredi 31 mai 2013

Faux travail, fausse alerte .... où quand la famille croissant de lune teste le départ pour la maternité...

Et revient à la maison car finalement bébé veut rester au chaud. 
Je pense que beaucoup de futurs mamans ont testé ça. Des contractions, un léger saignements, une angoisse : et hop un départ pour la maternité avant de rentrer à la maison. 
Papa Lune et moi on a aussi testé ça....
Un soir, je boucle tout juste ma 37 semaine de grossesse, un léger saignement. 
Un peu inquiets mais pas paniqués on appelle la maternité. 
 Ils nous disent de passer pour que l'on soit rassurés mais la Sage Femme au téléphone pense que cela est dû au prélèvement vaginal fait la veille. On arrive à la maternité, pose d'un monitoring (mon premier), examen du col. Pour le moment rien à signaler, le col commence doucement à travailler mais est toujours long. La Sage Femme appelle Papa Lune qui me rejoint puis laisse le monitoring "faire son boulot". Je sens de temps mon ventre durcir, quelques pointes dans le dos un petit peu douloureuses mais très supportables. Elle revient et me dit : vous les sentez vos contractions? Euh oui mais ça reste très supportable.
 Elle me demande des infos pour mon dossier en me disant : "comme ça le jour J ce sera prêt". Elle repart. Maintenant qu'elle m'a dit pour les contractions je les reconnais, même si elles restent tout à fait supportable (elles sont très désagréables et légèrement douloureuses). La Sage Femme revient encore une fois et me dit : elles sont régulières vos contractions je vous donne du spasfon et on se donne 1h pour voir. Je devais être sous monitoring depuis environ 20 min. Je prends les spasfon. Vers 20h00, elle revient nous explique qu'il va y avoir le changement de service, qu'elle va me réexaminer et passer le relais à sa collègue.
Examen du col (j'ai trouvé ça plus douloureux que les contractions, en tout cas beaucoup plus désagréable!!) : il est 3/4 long à mi-long d'après la Sage Femme. Sa collègue arrive, se présente (ce que n'avait pas fait la première). Là il m'est proposé soit de rester à la clinique, soit de rentrer chez moi. Le col n'est pas favorable mais les contractions ont été relativement régulières tout au long du monitoring. Je décide de rentrer à la maison. Les Sage Femme m'explique que je peux saigner à nouveau (quelques tâches) dans les jours à venir car j'ai été examinée, et que le col a été "titillé". Je peux aller à la piscine sans soucis. Si les contractions reviennent régulièrement et sont douloureuses je dois revenir. Les contractions j'en ai eu une bonne partie de la soirée. Elles se sont espacées. 
 Voilà pour notre première "sortie maternité"! On souhaitait être rassurés avec Papa Lune, c'est fait. Je dois avouer que ce qui me "surprend" le plus ce sont ces contractions. Elles ne sont pas spécialement douloureuses chez moi, du moins je les ressens comme telle. Jusqu'à maintenant je me disais "ah mon ventre tire il faut que je me repose" et en fait c'était des contractions. Il va falloir que je sois plus attentive pour ne pas passer "à côté" et arriver à la maternité "trop tard". Enfin ça m'étonnerait. 
Quelques jours après rendez-vous chez le gynécologue. Il m'examine et me dit que le col a bien travaillé depuis la visite à la maternité. Il faut que je reste attentive à ce qui se passe, mon utérus est "contractile". Pendant la consultation il détecte plusieurs contractions. Nous verrons bien. Nous sommes retournés à la maternité mais fausse alerte à nouveau. Désormais nous attendons l'arrivée de bébé. Quand ? cela reste un mystère, mais nous sommes prêts à accueillir bébé. 
 

jeudi 30 mai 2013

Cour de préparation à l'accouchement 4/4 : le dernier avant le grand jour.

Samedi dernier Papa lune (Zhom) et moi nous sommes rendus au dernier cour de préparation à l'accouchement. Nous y avons retrouvé L. la sage-femme que nous avions vu aux cours précédents (sauf celui sur l'allaitement). L. la sage-femme dont la voie fait réagir bébé.... 
Le cour était dédié aux soins de la maman et du bébé après l'accouchement et pendant le séjour à la maternité. 
Pour la maman les soins seront prodigués principalement dans les heures qui suivent l'accouchement. Pour bébé cela se fera après l'accouchement et tout au long du séjour. 
Pour la maman : si l'accouchement se fait par voie basse, il faudra vérifier que le placenta est sorti, que l'utérus se contracte bien pour éviter l'hémorragie, recoudre si nécessaire. 
Pour bébé : on pourra faire du peau à peau pendant le début des soins de maman. Ensuite la sage-femme part avec le papa et le bébé vérifié quelques petites choses : que les voies aériennes sont bien dégagées, qu'elles sont bien reliées entre elles, la température de bébé, combien il pèse et combien il mesure. 
Si la température de bébé est bonne on peut refaire du peau à peau, ou l'habiller. Si bébé n'a pas assez chaud il faudra le mettre quelques heures en incubateur. 
En cas de césarienne cette phase en incubateur est quasi-obligatoire, maman devant rester en salle de réveil pendant au moins 2 heures. 
Voilà ce que j'ai retenu de cette partie là. 

Pour le séjour en maternité les soins se feront principalement autour de bébé. L. nous explique quelles sont les personnes qui passeront dans les chambres (sage-femme, puéricultrice, aide soignante, médecins). Elle nous explique aussi que les puéricultrices nous montreront les soins pour bébé : le bain, le change, la mise au sein, les soins du cordon. 
Pour la maman les quelques soins seront ceux d'une éventuelle césarienne mais sans plus. 
 L. nous dit que la maternité est un temps d'apprentissage, et de repos. Le personnel est là pour nous aider, nous montrer et nous préparer au mieux au retour à domicile. 

Ce cour était sympa. Il a aussi signifié la "presque fin" d'une étape avant le début d'une autre. 

Pour Maman Lune c'est la dernière ligne droite. 
La date prévue de l'accouchement est le 18 Juin prochain .... 

mercredi 22 mai 2013

Cape de bain et tapis à langer de voyage .... cousu maison

Aujourd'hui quelques photos de ce que j'ai cousu pour bébé.
Ma copine Joe m'a offert pour mon dernier anniversaire un livre avec des patrons pour coudre des petites choses pour bébé "Irrésistibles à coudre de 0 à 3 ans". 
Grâce à ce joli livre j'ai cousu une cape de bain pour bébé dans les tons mauves
  Par rapport aux explications données j'ai ajouté des boutons pressions (on voit sur la 1ère que la cape reste fermée). En tant que débutante j'ai eu un peu de mal avec le tissu éponge et le biais, mais avec un peu de pratique ça ira mieux pour les prochaines fois. 

Ensuite, j'ai eu le tuyau par une amie (Aurélie qui coud de ts jolies choses!!), je me suis lancée dans un tapis à langer de voyage. Sur ses conseils je suis allée voir chez "Pour mes jolis mômes" 
dans sa rubrique "tutos" il y a toutes les explications pour réaliser un tapis à langer de voyage. Ayant utilisé un tissu épais je n'ai pas doublé les pochettes latérales. Les explications sont très bien données. N'hésitez pas à aller voir il y a pleins de jolies créations. 
Alors merci à Aurélie et au blog "Pour mes jolis mômes", grâce à qui j'ai pu réaliser ce joli tapis à langer. 
 

vendredi 17 mai 2013

On a testé les cours de piscine pour futurs parents....

Ce soir petit article sur une activité que l'on a testé avec Zhom, j'ai nommé le cour de piscine pour femme enceinte avec et sans le futur papa. 
J'ai de la chance, dans ma commune il y a des cours de piscine réservés aux futures mamans plusieurs fois par semaine, et le jeudi soir le cour est ouvert aux futurs papas. 
J'ai testé le cour pour les mamans, et avec Zhom on a testé le cour ouvert aux futurs papas. 
Les cours durent 1 h et sont dispensés à chaque fois par une personne différente (un ou une maître nageur) : une personne = un jour de la semaine.
Le cour est un peu différent s'il y a les papas ou non. Ca reste tout de même des moments très sympas. Les exercices tournent toujours autour de la respiration (gestion du souffle, des inspirations et des expirations), et du bienfait de l'eau sur le fait que nous femmes enceintes on sent moins le poids de notre bedon. La relaxation tient une part sympa en fin de séance.
Quand les papas sont là il y a beaucoup de chose qui se font en couple : on marche façon cosmonaute, on nage à côté l'un de l'autre, on "danse" dans l'eau, et enfin on fait de la relaxation. 
Que ce soit avec ou sans le futur papa ces cours me font beaucoup de bien (en tout cas à moi), je sors de l'eau avec moins de douleur au coccyx et j'enchaine toujours sur une bonne nuit de sommeil. 
Avec Zhom on s'amuse beaucoup, on profite de cette activité à deux avant l'arrivée de bébé, on se marre bien. 

Voilà pour nous. Si vous avez l'occasion de le faire, si vous avez une autorisation médicale (ici il la demande vu que c'est un cour, mais sinon vous pouvez y aller de vous même), franchement n'hésitez pas. Cela fait du bien et permet de continuer à faire un peu de sport. 

mardi 14 mai 2013

Cours de préparation à l'accouchement 2 et 3

Je ne suis pas passée vous raconter les cours de préparations à l'accouchement 2 et 3 / 4
Je me lance donc avec 2 cours pour la lecture d'un article !!

Pour le cour N° 2, le thème était l'allaitement . 
I. sage-femme et conseillère en lactation nous a accueillis. Ce jour là il y avait 2 papas dans l'assistance dont Zhom. L'ensemble des femmes semblaient plutôt pour essayer de mettre en place l'allaitement , il n'y en avait qu'une qui semblait un peu hésitante. Etant donné que nous étions toute plutôt pour l'allaitement I. s'est surtout attardée sur l'allaitement maternel. Le cour était principalement un système de questions-réponses. Hormis les indications sur les positions pour allaiter, pour vérifier que bébé tête bien, et les conseils pour que l'allaitemet se mette bien en place. 
Je ne ferais pas d'article très détaillé. 
Personnellement je me suis renseignée avant ce cour et hormis quelques questions qui restaient en suspens le cour m'a surtout servi à avoir les informations par quelqu'un et non pas par un livre ou un site internet. 
I. nous a distribué un guide écrit par l'INPES et le Programme National Nutrition Santé, que vous pouvez télécharger en cliquant là. 
Ce petit guide est bien fait et permet de s'informer correctement pour débuter un allaitement. 
Ensuite comme nous l'a dit I. si des soucis venaient à se présenter le mieux c'est de consulter une conseillère en lactation. 

Pour le cour N°3 : ce qui se passe entre l'arrivée à la maternité et l'accouchement. 
Ce jour là Zhom s'est retrouvé seul au milieux de 18 femmes (oui oui il a compté) : 
3 femmes de la maternité, 
2 accompagnatrices, 
13 femmes enceintes. 
I. et L. (les deux sages-femmes des premiers cours), nous ont d'abord rappelé les étapes de l'accouchement : 
Phase 1 : le travail (qui commence quand le col se dilate)
Phase 2 : l'expulsion de bébé
Phase 3 : la délivrance (quand le placenta sort à la suite du bébé). 
 Le but de ce cour était de nous montrer et de nous expliquer quelles pouvaient être les positions qui nous aideraient pendant le travail, avant la pose de la péridurale. Nous avons donc vu  3 positions qui sont les plus simples et les plus courantes : 
* Allongée sur le dos avec le coussin d'allaitement derrière la nuque et sous les bras, les mollets posés sur un gros ballon et on fait des va et vient de droite à gauche. 
* Assise sur un coussin d'allaitement (ceux de la maternité sont fermes) pliés en deux (on est à califourchon sur le coussin), les bras et la tête posée sur le ballon : on fait des va et vient de droite à gauche. Là Zhom est important car il peut masser le bas du dos avec le plat de la main ou une balle de tennis en étant assis derrière maman. 
* La dernière position est celle "habituelle" où l'on est assise sur le ballon en faisant des petits ronds avec le bassin. 
Quelques images pour illustrer : 

Nous avons eu des explications sur la péridurale : les explications habituelles, et certaines ont pu poser quelques questions. I. nous a expliqué comment se passait l'expulsion : dans quelle position bébé passe le bassin, et à quel moment il doit être retourné pour le passage des épaules. 
Le prochain cour sera le dernier avant l'arrivée de bébé. Nous verrons les suites de couches et les soins au nouveau né. 

Voilà pour ce petit témoignage. 
A bientôt!
      
     

samedi 11 mai 2013

Quelques créations ....


Il y a quelques mois j'ai eu la chance de récupérer une machine à coudre. 
J'ai réussi à l'apprivoiser, et j'ai commencé à coudre de petites choses avant de me lancer dans des affaires pour bébé. 
J'ai commencé par un porte chéquier. Pour les explications : merci Mr Google et les blogs de couture.
   Après ce porte-chéquier qui m'accompagne désormais partout, j'ai cousu un protège carnet de santé. Encore une fois merci Mr Google et les blogs de couture. 


Enfin comme beaucoup de femmes enceintes j'ai fait l'acquisition d'un coussin d'allaitement et pour parer aux futures salissures j'ai cousu une seconde housse pour ce coussin. 
 
 Pour ce coussin j'ai utilisé mon coussin d'allaitement comme base. 
Débutante en couture j'ai beaucoup utilisé Mr Google, et j'ai beaucoup parcouru les blogs de couture. Je n'ai pas noté tous les noms de ces blogs, mais si un jour les blogueuses couture passent par là je leur dis merci. 
A trés bientôt pour d'autres créations, histoires et découvertes.