Un peu plus de 12 mois...

Samedi dernier (23 Novembre), ma Ptitétoile a eu 1 an. 

Voilà un peu d'un an maintenant qu'elle fait partie de nos vies, c'est à la fois hier et il y a très longtemps, comme si être 4 était une évidence. 

Sa naissance a été particulière, une césarienne d'urgence, une anesthésie générale pour moi... bref le récit de mon accouchement est le sur le blog si vous souhaitez aller voir. 

Depuis ce 23 Novembre 2018 : 

je l'allaite, 

je la porte, 

je lui parle (en plusieurs langues), 

je la câline, 

je la cajôle, 

on rigole, 

on a des hautes et des bas, 

des nuits presque complètes,

des nuits hachées menues à coup de terreurs nocturnes, de tétées, de pleurs, 

je suis une maman jouet, tapis de gym, coussin, chauffage, garde-manger... 

Je suis une maman, sa maman, leur maman. 

Et toi Ptitétoile, 

tu marches, 

tu cours, 

tu ris, 

tu pleures aussi, 

tu fais des grimaces, 

tu as parfois cet air sérieux qui nous laisse perplexes, 

tu aimes la musique et les chansons, 

et tu sors tout juste une première dent.

Voilà un an qu'elle est avec nous et qu'est ce qu'on est bien tous les quatre. 

Belle première année Ptitétoile. 

 

7 mois de toi, 7 mois d'allaitement

Tu es arrivée dans nos vies il y a un peu plus de 7 mois maintenant, et depuis ce moment là tu es allaitée. 
Et c'est de cette aventure là que je veux parler. 
J'ai déjà écrit plusieurs fois à ce sujet mais j'avais envie de marquer le coup. 7 mois d'allaitement exclusif, une durée qui dépasse ce que j'ai fait pour mon premier allaitement (7 mois en mixte). 
Je suis heureuse de cette aventure. 
Oh ce n'est pas facile tous les jours, j'ai failli m'endormir en tirant mon lait 1 ou 2 fois tard avant une courte nuit, il y a eu des moments où la lactation a baissé, ou la fatigue était très très présente.  
Mais voilà avec l'expérience de mon 1er allaitement, les informations de la maternité,  les comptes IG qui donnent des conseils en or et bien je continue. 
Je dégaine la tisane d'allaitement, les oléagineux et autre quand c'est nécessaire.  Le soir et le week end c'est tétées ++ et portage dès que possible pour maintenir cette lactation si importante pour moi, pour toi. 
Tu as commencé à manger des légumes et des fruits,  mais le lait de maman reste ce que tu préfères.  
Dans ma vie au rythme souvent effréné avec le boulot, les trajets et autre, les tétées sont de failles spatio-temporelles où je me pose avec toi, je te regarde et je laisse mon esprit divaguer, respirer. 
Alors voilà cette aventure continue et j'espère qu'elle continuera encore un moment. 
Aux mamans allaitantes, aux futures mamans qui souhaitent allaiter : entourez vous, informez vous, soyez soutenues et confiantes de vos choix éclairés. 
Une belle communauté existe sur Instagram notamment, et elle peut vous accompagner. 

Je souhaite à celles et ceux (les papas sont impliqués aussi) qui le souhaitent de pouvoir vivre un allaitement à leur image. 

Un petit dessin fait au bureau pendant un coup de téléphone,  je ne suid pas une grande artiste maid je l'aime bien

Et puis le retour au travail...

Il fallait que cela arrive un jour, même si j'aurais aimé restée un peu plus avec Ptitétoile, j'ai repris le chemin du boulot avec les trajets en transports en communs qui vont avec.

Je savais que reprendre le travail nécessiterait une adaptation pour tout le monde, mais surtout pour mon bébé et moi.

J'ai fait plusieurs choix pour ma reprise : je continue l'allaitement maternel exclusif, je tire donc mon lait, et je ne travaille qu'à 80%. Je finis plus tôt le soir et je ne travaille pas le mardi après midi. 

J'en suis à ma 3ème semaine de reprise, l'organisation que j'avais envisagé fonctionne pas trop mal le matin. Le soir c'est un peu plus freestyle.

Pour vous donner une idée voilà une journée  "type" pour moi :

Réveil et lever entre 6h15 et 6h30,

Petit déjeuner et tirage de lait

7h00 /7h10 je réveille Ptitétoile et on fait la tétée du matin jusque vers 7h20/7h30.

Pendant ce laps de temps Minilune se lève.

Ensuite c'est habillage, préparation de la glacière avec les biberons pour la nounou,  mon repas de midi, et à 7h50 je sors avec bébé. 

8h00 Je dépose Ptitétoile chez sa nounou et ensuite c'est le combo gagnant : bus, RER, métro et re métro pour être au boulot à 9h. C'est là que c'est sportif ;). 

A la pause déjeuner je tire mon lait au calme dans mon bureau car j'y suis seule. 

Je finis à 16h. De là re métro, métro, RER. Souvent achat du pain et de quelques bricoles sur le chemin de la nounou. 

17h30 je récupére Ptitétoile, puis Minilune. On rentre et on enchaîne avec le tunnel 18h-20h que tous les parents connaissent, avec bains, repas à préparer (ou réchauffé quand j'ai pu anticiper le week end), et tétée.

Après le coucher de Minilune, on s'occupe de Ptitétoile entre tétée du soir, câlins et parfois pleurs. Je tire de nouveau mon lait en buvant ma tisane d'allaitement, accompagnée d'une douceur quand j'ai zappé le dessert au dîner, et je prépare le matériel pour le lendemain matin, et mon repas au passage.

Après tout ça (bon là il est facile 22h30/23h les bons soirs), je file au dodo.

On tient un rythme pas trop mal, la fatigue se fait tout de même sentir.

J'ai trouvé quelques astuces qui me conviennent (c'est perso mais sait-on jamais si ça peut aider une autre maman). 

Tirer mon lait le matin pendant que je prends mon petit déjeuner ça me permet de le faire au calme (tout le monde encore à cette heure là ),et de prendre un petit déjeuner  (quitte à être assise pour tirer mon lait autant manger).

Le soir idem, je bois souvent ma tisane en tirant mon lait au calme dans la cuisine. 

Ce qui m'aide aussi c'est d'anticiper les repas du soir même si je ne les cuisine pas à l'avance.  

Plus de " qu'est ce qu'on va manger ce soir ", biensur on peut changer d'avis mais sinon pas besoin de tergiverser devant les placards.

Reprendre le travail avec 2 enfants à la maison c'est un peu plus sport que lorsqu'il n'y en a qu'un. Ça demande un peu de rodage, mais d'ici quelques semaines on devrait avoir trouvé nos marques.

Concernant l'allaitement avec la reprise du travail je vous en reparlerai quand j'aurai plus de recul. Pour le moment je suis en mode : tant que ça fonctionne je continue, et on verra bien combien de temps ça dure (bon après dans ma tête j'aimerais aller jusqu'à 6 mois minimum, idéalement plus longtemps, mais je crois que c'est Ptitétoile qui décidera). 

Voilà c'est un texte un peu décousu, qui me ressemble pas trop mal en fait. 

Voilà, il faut que chacun trouve son organisation, sa façon de faire selon ses propres contraintes, mais je pense qu'il y a une solution pour chacun, pour chaque famille. 

A bientôt

Et ce deuxième accouchement ....

Ptitétoile est née il y un peu plus de 2 mois maintenant et je viens aujourd'hui vous raconter cet accouchement. J'ai eu besoin de temps avant de venir ici en parler

De temps car cet accouchement je me le suis approprié petit à petit. 

On est le 23 Novembre 2018, il est environ 2h30 du matin. Cela fait environ 2h que j'ai des contractions. Avec Papalune on décide de se préparer pour aller à la maternité. Lui appelle ma soeur pour qu'elle vienne s'occuper de Minilune, et moi je prends une douche. 

Le temps de tout ça on arrive à la maternité vers 4h00. 

A l'accueil on me demande depuis combien de temps j'ai des contractions : 2h env.

C'est un premier bébé ? Non un deuxième. 

Laissez nous quelques minutes on prépare la salle de naissance. 

Les contractions sont régulières et rapprochées mais debout j'arrive à peu près à les gérer. 

On passe en salle de naissance. Les sage femmes sont occupées. 

Une dame m'installe, et nous propose de me poser un monitoring en prévenant que si on ne capte pas ou mal, ce n'est pas grave car elle n'arrive pas à les poser à chaque fois. 

On capte le coeur du bébé. A ce moment là ça peut aller, même si la position augmente la douleur des contractions. 

Je perds les eaux quelques temps après. Mon mari file prévenir deux personnes à l'extérieur de la salle de naissance : "on va le dire aux sages femmes". 

A partir de ce moment là je perds la notion du temps car les contractions sont très douloureuses, et je suis toujours en position semi allongée. 

Une étudiante sage femme vient m'examiner. 

Je ne suis pas trop ce qui se passe, mais je comprends que je suis dilatée. 

Papalune m'expliquera plus tard, que le monitoring a été manipulé et que le coeur de Ptitéloile n'était plus capté. 

La sage femme finit par arriver (combien de temps : aucune idée j'essaie de gérer au mieux mes contractions et je dis à Papalune de demander dès que possible la péridurale). 

Elle s'excuse car elle va devoir me faire un examen vaginal et que ça risque d'être douloureux avec les contractions. 

J'ai bien perdu la poche des eaux, je suis dilatée à 5. Le monitoring capte de nouveau le coeur du bébé.

Il doit se passer un peu de temps et j'entends qu'on demande le médecin. 

La gynécologue arrive, regarde le monitoring, et fait une échographie. 

J'entends Papalune demander si on peut me mettre sous oxygène (comme pour ma grande ça l'avait aidé à supporter le travail et les contractions). 

On répond à Papalune que ce n'est pas possible. 

Je ne sais plus comment, mais je comprends qu'il y a un problème avec le coeur de ma fille.

On nous annonce alors que l'accouchement se fera par césarienne. 

On traverse le couloir pour accèder au bloc. 

Là je suis seule, Papalune reste à l'extérieur. 

Je me transferts tant bien que mal sur la table d'opération entre deux contractions. 

Il fait froid. Je vois la gynécologue entrer dans le bloc. 

Une grosse contraction arrive, avec une bouffée d'angoisse. 

"J'ai peur, j'ai froid, comment va ma fille?". 

Et là l'auxiliaire de puériculture présente me dit de ne pas m'inquiéter, qu'ils sont là, que tout va aller. Je vois la sage femme juste derrière, mains levées prête à accueillir ma fille. 

De l'autre côté, une femme s'approche de moi " Bonjour je suis l'infirmière de bloc, je vais vous endormir". 

De là le masque et je suis anesthésiée. 

5h27 Ptitétoile est née. 

Elle est immédiatement amenée à Papalune et mise en peau à peau.

Je me réveille en salle de naissance. 

Je mets du temps à émerger. 

Papalune est à côté de mon lit, avec Ptitéloile en peau à peau. 

"Elle va bien ? " "Oui elle va bien".  

Je vois Papalune un peu plus loin et j'entends un médecin " on voit où ça en est, si c'est pas bon on la transfert".... "Ca va c'est bon on la garde".  

Une fois que j'ai un peu plus émergé, on me pose ma fille en peau à peau et on fait la tétée d'accueil. Je suis sous un amas de couverture dont une chauffante. 

Petit à petit j'émerge. 

La gynécologue vient nous voir pour nous expliquer que la césarienne en urgence était nécessaire car Ptitétoile était en détresse cardiaque. 

L'anesthésie générale elle nécessaire car je n'avais pas de péridurale et que le temps était compté. 

La gynécologue passera nous voir le lundi suivant pour tout nous réexpliquer calmement. 

On reste un certain temps en salle de naissance, puis on est transférées en chambre. 

Papalune a du s'absenter quelques heures (jury de formation ce matin là). 

Les suites de couches se passeront bien. L'équipe de l'hôpital est top. 

Le chef de service passera me voir pour m'expliquer : 

- un bébé en détresse cardiaque, 

- une césarienne nécessaire, 

- l'explication : le taux de lactate élevé dans le sang. 

Le transfert de Ptitétoile a été évoqué par le pédiatre si ce taux ne baissait pas rapidement (nécessité de soins particuliers indisponibles en maternité de niveau 1), ce qui a été le cas moins d'1h après sa naissance.

J'ai donc accouché par césarienne, en urgence. Oui nous avons eu peur, oui j'ai eu des contractions douloureuses, oui une anesthésie générale. 
Mais ma fille a été en peau à peau dès sa naissance avec son papa, 
je me suis réveillée auprès d'eux, auprès d'elle, j'ai pu faire du peau à peau et la tétée d'accueil. Il y avait un peu de monde en salle de naissance mais l'équipe a tout fait pour que nous puissions être ensemble, tous les 3. 
Ptitétoile a été pesée, mesurée et habillée juste avant que nous soyons transférées en chambre. 

Cet accouchement s'est déroulé très vite : arrivée 4h00, naissance à 5h27, nous avons certes eu peur, mais l'équipe a été présente, y compris dans l'urgence avec des mots rassurants (merci l'auxiliaire de puériculture au bloc, et le pédiatre avec le papa). 

Les suites de couche se sont très bien déroulées. La gynécologue est passée nous voir pour tout nous réexpliquer avec le dossier médical complet. 
La sage femme présente en salle de naissance aussi. 
Le personnel était au courant de cet accouchement en urgence. J'ai bénéficié d'attention, d'écoute et de temps de discutions et d'échanges quand cela était nécessaire. 
L'allaitement s'est mis en place avec juste l'aide nécessaire, sans intrusions, en douceur et dans le respect de mes choix et de mes demandes. 
L'une des sages femmes a pris le temps de me montrer le noeud de base pour porter ma fille en écharpe dans les couloirs de la maternité.


Papalune regrette de ne pas avoir pu couper le cordon, mais a aimé le peau à peau dès la naissance.
Voilà cet accouchement s'est déroulé par césarienne certes, mais c'est mon accouchement, sa naissance, nos premiers moments. 

Je n'avais pas imaginé mon accouchement, encore moins idéalisé. Cet état d'esprit m'a permis d'accepter rapidement ce qui s'est passé, j'ai eu une césarienne, je ne l'ai pas choisi, mais je ne l'ai pas subi non plus...on m'a expliqué, certes rapidement ce qu'il se passait, mais on a dit les mots nécessaires : "il faut que ce bébé sorte rapidement c'est une urgence", et on m'a demandé si j'avais entendu et compris. Je n'ai pas été prise au dépourvu même si tout s'est passé très très vite.
L'exemple de de tout ça c'est il me semble l'infirmière de bloc qui prend le temps de me dire "Bonjour madame, je suis l'infirmière de bloc, je vais vous endormir". Elle s'est présentée avant de me mettre le masque sur le visage. C'est simple comme action, mais pour moi entre ça et les mots rassurants de l'auxiliaire de puériculture, j'ai pu gagner un tout petit peu de sérénité avant l'anesthésie générale. 

Voilà pour le récit de cet accouchement somme toute peu banal et un peu brouillon. 
Je vais revenir à des articles un peu moins personnels et axés bébé/enfant très bientôt. 

N'hésitez pas à laisser un petit mot c'est toujours sympa. 
Belle journée.