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mardi 30 avril 2019

80% de temps de travail


J'ai repris le travail il y a environ 2 mois, et ça a 80%.
C'est un choix personnel que d'avoir repris à 80%.
J'ai fait ce choix pour des raisons personnelles, et je l'ai organisé en partant un peu plus tôt le soir et en ne travaillant pas le mardi après midi.

Mais ce 80%
ce n'est pas pour me la couler douce,
ce n'est pas pour aller faire du shopping,
ce n'est pas pour dormir.

Non ma reprise à 80% elle me permet :
- de rentrer à une heure correcte le soir et donc de compenser les heures de transport,
- de m'occuper de mes filles,
- mais aussi de m'occuper de tout un tas de choses aussi à la maison qu'en dehors,
- de disposer d'un peu de temps le soir et donc de faire un peu moins de chose le week end.

Alors non je ne me la coule pas douce en partant plus tôt le soir, oui j'ai le droit d'être tout de même fatiguée de mes journées ET de mes soirées.
Oui je travaille moins, mais je suis moins payée aussi, et oui j'ai le droit de me sentir dépassée par tout ce que j'ai à faire.

Oui j'ai eu le droit à quelques remarques depuis ma reprise à 80%, pas sur mon travail, mais sur les à côté : la fatigue soit disant moindre, mon rythme de travail qui nécessite une adaptation de la part de mes collègues.
Je n'ai pas relevé sur le coup, mais couplé à une envie de changement, ces remarques se révèlent pour moi des pics un peu plus piquantes que ce je pensais.

Alors bosser à 80% c'est un choix fait par certains parents, pour pleins de raisons, mais n'imaginez pas que ce soit pour se la couler douce. Ce droit est parfois nécessaire pour mener au mieux la barque de la vie personnelle au milieu de l'océan de la vie pro.

mardi 26 mars 2019

Et puis le retour au travail...

Il fallait que cela arrive un jour, même si j'aurais aimé restée un peu plus avec Ptitétoile, j'ai repris le chemin du boulot avec les trajets en transports en communs qui vont avec.

Je savais que reprendre le travail nécessiterait une adaptation pour tout le monde, mais surtout pour mon bébé et moi.

J'ai fait plusieurs choix pour ma reprise : je continue l'allaitement maternel exclusif, je tire donc mon lait, et je ne travaille qu'à 80%. Je finis plus tôt le soir et je ne travaille pas le mardi après midi. 

J'en suis à ma 3ème semaine de reprise, l'organisation que j'avais envisagé fonctionne pas trop mal le matin. Le soir c'est un peu plus freestyle.

Pour vous donner une idée voilà une journée  "type" pour moi :
Réveil et lever entre 6h15 et 6h30,
Petit déjeuner et tirage de lait
7h00 /7h10 je réveille Ptitétoile et on fait la tétée du matin jusque vers 7h20/7h30.
Pendant ce laps de temps Minilune se lève.
Ensuite c'est habillage, préparation de la glacière avec les biberons pour la nounou,  mon repas de midi, et à 7h50 je sors avec bébé. 
8h00 Je dépose Ptitétoile chez sa nounou et ensuite c'est le combo gagnant : bus, RER, métro et re métro pour être au boulot à 9h. C'est là que c'est sportif ;). 

A la pause déjeuner je tire mon lait au calme dans mon bureau car j'y suis seule. 
Je finis à 16h. De là re métro, métro, RER. Souvent achat du pain et de quelques bricoles sur le chemin de la nounou. 
17h30 je récupére Ptitétoile, puis Minilune. On rentre et on enchaîne avec le tunnel 18h-20h que tous les parents connaissent, avec bains, repas à préparer (ou réchauffé quand j'ai pu anticiper le week end), et tétée.
Après le coucher de Minilune, on s'occupe de Ptitétoile entre tétée du soir, câlins et parfois pleurs. Je tire de nouveau mon lait en buvant ma tisane d'allaitement, accompagnée d'une douceur quand j'ai zappé le dessert au dîner, et je prépare le matériel pour le lendemain matin, et mon repas au passage.
Après tout ça (bon là il est facile 22h30/23h les bons soirs), je file au dodo.

On tient un rythme pas trop mal, la fatigue se fait tout de même sentir.

J'ai trouvé quelques astuces qui me conviennent (c'est perso mais sait-on jamais si ça peut aider une autre maman). 
Tirer mon lait le matin pendant que je prends mon petit déjeuner ça me permet de le faire au calme (tout le monde encore à cette heure là ),et de prendre un petit déjeuner  (quitte à être assise pour tirer mon lait autant manger).
Le soir idem, je bois souvent ma tisane en tirant mon lait au calme dans la cuisine. 
Ce qui m'aide aussi c'est d'anticiper les repas du soir même si je ne les cuisine pas à l'avance.  
Plus de " qu'est ce qu'on va manger ce soir ", biensur on peut changer d'avis mais sinon pas besoin de tergiverser devant les placards.

Reprendre le travail avec 2 enfants à la maison c'est un peu plus sport que lorsqu'il n'y en a qu'un. Ça demande un peu de rodage, mais d'ici quelques semaines on devrait avoir trouvé nos marques.

Concernant l'allaitement avec la reprise du travail je vous en reparlerai quand j'aurai plus de recul. Pour le moment je suis en mode : tant que ça fonctionne je continue, et on verra bien combien de temps ça dure (bon après dans ma tête j'aimerais aller jusqu'à 6 mois minimum, idéalement plus longtemps, mais je crois que c'est Ptitétoile qui décidera). 

Voilà c'est un texte un peu décousu, qui me ressemble pas trop mal en fait. 
Voilà, il faut que chacun trouve son organisation, sa façon de faire selon ses propres contraintes, mais je pense qu'il y a une solution pour chacun, pour chaque famille. 

A bientôt


mercredi 14 février 2018

Une histoire de rythme ... scolaire. Réflexion et lettre ouverte à Monsieur le Ministre de l'Education Nationale

Aujourd'hui j'ai envie de vous faire part de mes réflexions sur les rythmes scolaires. Plus que le débat 4 jours / 4,5 jours, c'est plus une réflexion sur la mise en place disparatre des rythmes scolaires que je constate.
En préambule je précise que je ne suis pas une spécialiste / experte juste maman d'une petit puce de 4,5 ans, fille d'institutrice et citoyenne qui se pose des questions.

"Monsieur le Ministre de l'Education Nationale,

Je me permets d'écrire cette lettre ouverte sur mon blog. Elle sera surement peu lue, mais cela me permet de poser là mes réflexions sur les rythmes scolaires depuis la réforme dite "Peillon".

Vous êtes arrivés au gouvernement alors que cette réforme était en place depuis quelques temps déjà. Plus ou moins bien perçue, plus ou moins acceptée par les parents et le corps enseignant.

Cette réforme avait pour but de diminuer les inégalités des élèves français vis à vis des apprentissages, en proposant de nouveaux rythmes scolaires. Ces nouveaux rythmes devaient permettre la mise en place d'activités péri-scolaires qui offriraient aux enfants de découvrir (liste non exhaustive) un sport, une activité manuelle, culturelle, une langue étrangère ou que sais-je encore.

Les rythmes (oui je dis rythmes au pluriel volontairement), ont donc basculé sur 4,5 jours d'enseignement, ce qui devaient favoriser l'apprentissage des élèves.

Les communes ont alors été contraintes de mettre en place ces nouveaux rythmes et les horaires ont été laissé au choix des communes. Les activités périscolaires ont alors été organisées au choix (de nouveau liste non exhaustive) : les midi, les soirs, un ou plusieurs après-midi dans la semaine.
Ainsi d'une commune à l'autre les horaires sont différents.

A votre prise de poste vous avez souhaité laissé le choix aux communes de revenir au rythme de 4 jours d'enseignement ou de maintenir le rythme de 4,5 jours.

Je passerais sur le choix des communes et de la concertation ou non-concertation des différents acteurs là n'est pas la question.

Nous avons donc depuis Septembre dernier (et cela va continuer), des élèves qui ont classe sur 4 jours et d'autres sur 4,5 jours.

Je me pose dès lors un certain nombre de questions  :
- l'éducation étant "nationale" en France pourquoi des rythmes différents selon les communes?
- si l'un des rythmes est plus favorable que l'autre aux apprentissages pourquoi n'est-il pas mis en place sur l'ensemble du territoire pour que chaque élève puisse en bénéficier?
- enfin comment prétendre à l'égalité des chances lorsque les ryhtmes différent d'un lieu à l'autre sur le territoire français?

Enfin je vais poser là plusieurs réflexions qui sont très certainement utopistes, mais n'est pas avec l'avenir de nos enfants que nous jouons en modifiant sans cesse les rythmes scolaires?

Si les activités périscolaires sont si importantes pour chacun des élèves pourquoi ne pas les gérer à l'échelon national en lien avec le ministère de la jeunesse et des sports?

Ne risque-t-on pas de voir des parents déménager pour que leurs enfants bénéficient d'un rythme scolaire plutôt qu'un autre? Ou d'activités périscolaires réputées "au top" dans certaines communes ? (avec les conséquences que cela pourrait avoir sur certains secteurs géographiques).

Ne risque-t-on pas de voir des enseignants remettre en cause un rythme plutôt qu'un autre sous couvert d'une inéquité vis à vis de leur contrat (certains seraient en classe le mercredi et d'autre pas avec des zones ou les demandes de mutation seraient beaucoup plus fortes)?

Qu'en sera-t-il des communes ayant investi dans les activités et qui vont se retrouver avec des gens à licencier et peut être même des investissements en équipement et en locaux qui finalement ne serviraient plus ou beaucoup moins ?

Je finirais Monsieur le Ministre en vous disant que cela n'est que le début de la réflexion. En tant que parent d'élève et citoyenne, je me pose réellement la question de l'égalité des chances de chacun des enfants bénéficiant de l'enseignement public.

L'adjectif national du ministère que vous dirigez est important, et il me semble que cela ait tendance à être oublié ces derniers temps.

Pour finir monsieur le Ministre, et si cette lettre venait à vous parvenir (sait-on jamais?), je vous remercie de l'attention que vous y porterez. 

Isamamanlune, 
Maman d'une fille de 4 ans
Citoyenne."

Aux lecteurs et lectrices qui viendraient à passer par là, ce texte est une réflexion qui m'est propre. Je suis ouverte aux remarques, et discussions, je ne pense pas connaitre la question dans sa globalité.
Je ne tolérerais cependant pas les insultes ou les remarques irrespectueuses que je me permettrais de retirer si besoin. 

Bonne lecture

dimanche 29 octobre 2017

Le nouveau rituel du soir, et de la musique avec "Les déménageurs"

Ah le rituel du soir... 
Chez vous aussi il y en a un. 
Chez nous il change de temps en temps : 
des mots que l'on se dit, 
des bisous qui volent, 
des câlins... 

Généralement le coucher se passe bien, 
enfin il y a aussi les périodes ou c'était plus compliqué 
(1h voire plus certains soirs).  

Et puis dernièrement la phrase "J'ai peur du noir" est arrivée. 
Minilune a toujours dormi dans le noir. 
On a donc cherché un moyen de la rassurer, et là je me suis rappelée une chanson qui nous a accompagné pendant nos vacances :
"La danse anti-peur" du groupe Les Déménageurs. 
Cette chanson elle est top, le refrain surtout : 

"je balance la tête pour faire partir toutes les petites bêtes, 
je me frotte les paumes pour faire partir les fantômes, 
je tapote mes joues pour faire partir tous les méchants loups, 
j'appuie sur mon nez pour faire fuir les araignées".  

Désormais on chante cette chanson tous les soirs après les câlins et les bisous.
Cela rassure ma puce, le noir "est vidé"de ce qui pourrait faire peur et elle s'endort plus sereinement. 

Alors voilà, parfois il faut peu de chose pour aider les enfants. 
Chez nous c'est cette comptine qui a marché. 

Sinon n'hésitez pas à aller découvrir "Les déménageurs" par là 

Je vous mets aussi la vidéo de la "Danse anti-peur" (issue de youtube).


Voilà pour notre rituel du soir. 
Je vous reparlerais des "Déménageurs" car c'est un groupe que nos aimons beaucoup et que nous écoutons souvent. 

A bientôt.  

mardi 28 février 2017

La gymnastique artistique et moi : un sport, mon défi.

Après la naissance de Minilune, j'ai attendu un an avant de reprendre le sport, puis j'ai fait un peu de zumba, un peu de salle, mais finalement je n'avais pas trouvé quelque chose qui me convenait à 100%. 
J'ai pratiqué longtemps le sport "en groupe", en cours collectif, avec le même entraineur, les mêmes personnes, à un horaire fixe dans la semaine. 
Au final cette formule me convient bien. 
En Septembre dernier j'ai donc cherché à faire du Step, mais pour X raisons le cours a été annulé. 
Embêtée, j'ai cherché autre chose. 
Au mois de Juin précédent j'avais inscrit ma puce à la babygym, et en discutant avec une personne du club de gymnastique j'ai vu qu'il y avait également des cours pour adulte. 
Bingo, j'ai tenté le coup. 
Ancienne gymnaste GR (gymnastique rythmique), je me suis dit que bien que débutante je devrais pouvoir m'amuser et découvrir de nouvelles sensation. 

Me voilà donc en Septembre dernier a débuté sur le praticable et les agrès. 

Voilà la salle où je m'amuse tous les mardis soirs. Et de l'autre côté c'est poutre et barres asymétriques. 

Je n'en ai pas trop parlé au début car pratiquer ce sport c'était un genre de défi personnel. 
Allais-je y arriver? 
Est ce que j'arriverais à réaliser certains exercices? 
Est ce que j'allais réussir à aller au delà de mes appréhensions? 

Et oui tenter un salto, un saut de main ou même marcher sur une poutre à 1m de haut ça n'est pas rien, il faut le faire. 

Alors voilà chaque mardi je relève un peu plus le défi, je m'améliore doucement : 
je commence à travailler le saut de main sur le "tumbling" et la fosse (oui le long tapis rebondissant qui finit avec un trou remplit de mousse et de tapis), 
je travaille le salto sur un big trampoline,
je me débrouille de mieux en mieux pour faire un équilibre (ce qui est en fait assez compliqué), 
mes roues commencent à ressembler à quelque chose, et sont un peu plus droite. 

En début d'année je me suis donnée des objectifs, raisonnables, mais des objectifs tout de même, et je les relève tout doucement, un peu plus chaque mardi. 

Je suis contente d'avoir choisi ce sport que je partage avec Minilune: et oui même salle, même entraineur. 
Les installations pour la Babygym du samedi matin 

Elle me demande ce que je fais le mardi soir " Maman tu vas voir B.? 
Tu vas faire du trampoline ou de la poutre?"

Voilà je m'amuse en me musclant ( c'est super physique la gymnastique artistique, il faut être musclée de partout, les premiers temps j'ai bien morflé), je me rends compte que je progresse, et ça pour le moral c'est top. 


mardi 6 septembre 2016

Ta première rentrée scolaire

Hier je postais ce petit texte sur facebook : 

"Ce matin nous sommes arrivés près de ta classe, tu as donné ton nom à M (ton atsem), puis nous sommes allés dire bonjour à S ta maîtresse, nous sommes restés un peu avec toi, tu as joué, puis nous sommes partis, tu as voulu nous suivre, nous t'avons dit que tu pouvais jouer et que Maman reviendrait te chercher après la sieste. Tu as commencé ta vie d'écolière en douceur même si des enfants pleuraient autour de toi."

En venant te chercher hier soir, la maîtresse m'a fait signe et m'a dit "super ça c'est bien passé". 
Ce matin je t'ai déposée à 8h00 à l'accueil du matin, il y avait 3/4 enfants, et par chance c'est ton atsem M. qui était là. 
Tout se passait bien jusqu'au moment de te dire aurevoir. "A ce soir A. passe une bonne journée" et là tu ne voulais pas me laisser partir, tu voulais venir avec moi. 
M. est intervenue (comme elle le pouvait entre l'accueil des enfants et les consignes), je ne pense pas que tu aies pleuré mais j'ai senti un peu d'angoisse. 
Ta copine M. était là elle aussi, angoissée de laisser sa maman elle aussi. 

Quand je suis partie je t'ai vu à la fenêtre de la salle, un bisou de loin et j'ai du filer. 
Je ne te récupérerai que ce soir, vers 18h15, ça fait long, mais difficile de faire autrement. 
Nous profiterons de la tranche horaire 18h15/20h00 autant que possible, pour faire des câlins, se raconter nos journées, jouer et demain la journée recommencera. 

Voilà tu es désormais une écolière, au milieu de 24 camarades et nous nous sommes devenus des parents d'élève. 

A voir comment se continue cette aventure. 

lundi 29 août 2016

Cette rentrée qui arrive à grand pas. #rentréescolaire2016

Dans une semaine à cette heure-ci Minilune aura fait sa première journée à l'école. 

Elle fera sa rentrée en petite section le lundi 5 Septembre, un peu après les autres mais je l'espère dans une classe un peu plus sereine que le 1er Septembre. 

Pour préparer cette rentrée scolaire, en Juin nous sommes allés voir la directrice, puis Minilune est allé avec Papalune dans la classe de petite section de la directrice pendant environ 1h30, et enfin nous sommes allés tous ensemble à la réunion d'information un samedi matin, moment où nous avons pu visiter l'école de Minilune. 

De notre côté pour préparer cette rentrée j'ai cousu à Minilune un sac à dos, couleur jean et imprimé rouge avec des moustiques noirs, et nous lui avons acheté une tenue pour la rentrée. Pour le réaliser je me suis servie du patron trouvé sur le blog Mes petites coutures qui est plein d'idées et de jolies créations. 

Je vous laisse quelques images : 

Un pantalon vertbaudet 
Un pull et un t-shirt Okaidi

Et son cartable couleur jean et rouge, base d'un patron trouvé chez Mes petites coutures , tissus de chez Toto Tissu 


Je pense que nous sommes parés pour la rentrée. Nous allons profiter des derniers jours avant ce changement pour en parler à Minilune afin qu'elle soit également prête pour cette nouvelle aventure, même si elle nous parle régulièrement de B. la directrice et de l'école. 
Bonne rentrée à tous. 

vendredi 3 juin 2016

Bon Anniversaire Bébélune

Il y a 3 ans Bébélune naissait. 
Cette petite puce, choupette, crevette venait agrandir la famille. 

Maintenant ma puce tu as 3 ans. 
En Septembre tu iras à l'école, d'ailleurs tu as déjà rencontré la "rectrice" (directice) pour finaliser l'inscription. Tu nous en parles régulièrement, tu sembles avoir envie d'y aller. 

A 3 ans tu es désormais une petite fille. 
Tu es vive, chipie, tu adores rire et te cacher. 
Tu es plutôt gourmande ( comme ta maman), et tu manges de tout, tu goûtes de tout. 

Tu es une petite fille qui jongle sans mal entre 3 langues : 
- le matin tu  salues la nounou d'un "salam malekoum", 
- quand quelqu'un éternue tu lance un "saha" franc, 
- quand tu appelles tes tantes et cousines tu enchaînes "salam malekoum labass alik", 
- tu chantes aussi bien en français, qu'en italien ou en arabe, 
- les "lumache" (escargots) sont tes amis du matin (surtout avec le temps humide que nous avons) que tu cherches sur le chemin maison-nounou, 
- tu fais des "baci", 
- tu lances des "ciao, ciao", 
- tu répètes de plus en plus de mots en arabe ou en italien. 

Tout ça ne t'empêche pas d'être une pipelette en français, de savoir ce que tu veux, et de l'exprimer. 
Tu aimes les livres, les gommettes, les voitures et les poupées. 
Tu te caraptes dés que tu peux et tu nous fais courir Papalune et moi. 

Tu as aussi des moments moins joyeux, tu ne dors plus l'après midi depuis quelques temps et donc les soirs sont parfois un peu difficiles. 
La propreté c'est en cours et c'est très long. 
Tu sais dire non, et faire un air boudeur, qui me fait sourire, tu tapes parfois quand tu n'es pas contente, on essaie d'y remédier et ça va mieux. 

Tu dors sans tétine mais avec un doudou, qui parfois change, mais souvent c'est un lapin rose donné par la fille de la nounou. 
Tu grandis et tu deviens une petite fille joyeuse avec son caractère. 

Aujourd'hui tu as 3 ans et je te souhaite un Bon Anniversaire. 


Maman il pleut dehors ? 

Et bon puisque tu n'es plus un bébé désormais, je pense te donner un nouveau surnom sur la toile : #Minilune tu devrais le garder assez longtemps celui là.





mercredi 17 juin 2015

La dame à la robe rose.... Brèves de vie

 Un matin comme un autre, 
je viens de descendre du RER A, pour aller récupérer la ligne 3, direction mon boulot. 
Je passe les tourniquets, je tourne à gauche pour attraper un ascenseur, 
et là je la vois, allongée au sol. 
Elle porte une robe rose, elle est allongée sur le ventre, et autour d'elle rien. 

Les gens passent, prennent les ascenseurs. 

Je la vois là, et je tique : 
pas d'affaires autour d'elle, pas de sac, 
elle est allongée sur le ventre, 
je n'arrive plus à me souvenir si elle porte des chaussures, 
elle semble dormir. 

Je me baisse et essaie de la réveiller, de la faire réagir. "Madame vous m'entendez? Vous allez bien? Vous voulez que l'on appelle les secours? "
Elle réagit, répond vaguement. 
D'autres personnes se sont arrêtées, on se regarde, on se demande quoi faire. Certaines demandent ce qu'il se passe, certaines restent, d'autres repartent voyant que la dame à la robe rose est "prise en charge" 
(on essaie de trouver de l'aide). 
Elle ne semble pas vouloir d'aide et en même temps on ne peut pas la laisser là. 

On tente de chercher quelqu'un de la RATP, ou autre, mais ce matin là pas de contrôleurs, de militaires ou autres.
Un homme s'approche, il est pompier. 
Je lui confirme qu'elle réagit, mais qu'elle semble avoir besoin d'aide. 
Il me laisse avec elle et appuie sur le bouton d'appel d'urgence. 
Il explique la situation. 
Il revient vers nous et pose quelques questions à la dame. 
Nous sommes deux en plus du pompier et attendons. 
Un pompier de service arrive et nous le laissons prendre en charge cette jeune femme. 

Ce matin là j'ai tiqué, car non cette femme ne semblait pas être là pour se protéger du froid, du monde de la rue, ou d'autres situations qui peuvent mener des gens à survivre dans les couloirs du métro parisien....
Elle semblait endormie, mais surtout semblait avoir besoin d'aide. 

Ce matin là j'ai croisé cette femme qui portait une robe rose. 




lundi 30 mars 2015

Les repas de Bébélune

Ca fait longtemps que je voulais évoquer ce point sur ce blog, je m'imaginais même vous faire part des recettes pour bébé que je fais mais dans la course du week end j'ai rarement le temps. 
Bébélune a commencé la diversification vers 6 mois, avant ça du lait de maman et du lait en poudre. On a commencé sur les conseils de maDoc, qui suit Bébélune, par les légumes, puis ensuite les fruits. 

Pour diverses raison nous avons décidé avec Papalune que je cuisinerais pour Bébélune, les premiers temps elle n'a eu que du fait maison. 
Et pour ça nous avons investi dans le Nutribaby de Babymoov.
Ce robot a plusieurs avantages : la quantité que l'on peut y cuisiner, et sa polyvalence : stériliser, réchauffer, décongeler. Bref il a vite trouvé sa place dans ma cuisine.

Bébélune a commencé à manger en plein mois de décembre : pour les produits de saison le choix était un peu limité mais on a réussi à lui trouver de bonnes petites choses : carottes, épinards, panais, poireaux, blettes, pommes de terre, patates douces, et même betteraves. 
 Ensuite on a introduit les fruits : pommes, poires, banane principalement. 
Les céréales ont fait leur apparition vers 10 mois : maïs, orge,riz, et quinoa  pour commencer (pas de gluten), puis des produits à base de blé.
Quand nous avons voulu introduire des laitages autre que le lait, s'est posée ma question de la teneur en sucre des produits laitiers pour bébé : il y en a dans tous et parfois pas qu'un peu !
 Avec l'accord de maDoc, nous avons donc adopté les petits suisses sans sucre, puis les yaourts maison avec du lait entier bio (merci la yaourtière!).
Dés que Bébélune a commencé à manger midi et soir, j'ai mixé fait maison et industriel.
A 22 mois bientôt ma puce mange presque de tout. Nous n'avons pas encore introduit les crustacés et les légumineuses mais ça ne saurait tarder (pour les secondes). 
Elle mange volontiers des morceaux, mais pas trop gros. 
 Le pain a ses faveurs ainsi que les petits biscuits pour bébé (les nôtres sont des "Plasmon" achetés en Italie, elle les adore).

Comment je cuisine pour Bébélune :  

Nous avons adopté un parti qui est de cuisiner à la vapeur pour débuter. 
Cuisson qui évite de gorger les légumes et fruits d'eau et qui garde les vitamines. 
Tout passe dans le nutribaby : légumes, fruits, poisson, et même oeufs. 
Petite à petit nous introduisons (depuis ses 20 mois environ), des plats un peu revenus dans de l'huile (en petite quantité), ou légèrement mijoté. 
Les épices douces (coriandre, basilic, persil ....) on a commencé vers ses 10/12 mois.

Comment je m'organise :

 Comme je bosse, je cuisine d'avance le week end pour la semaine. Ca me permet deux choses : dene pas courir la semaine (notamment le soir), et d'équilibrer les repas de Bébélune sur une semaine : viande, poisson, oeuf, féculents, légumes verts.... je planifie une semaine à l'avance ses repas. 

Je cuisine le week end ( principalement le dimanche après midi), et je congèle dans des pots spéciaux. Je fais également les yaourts à ce moment là. 
Le lundi matin j'apporte à la nounou les repas dans des sacs congélation avec noté dessus le jour de la semaine (pour le midi), ainsi le matin elle sort du congélateur le repas du midi. Et quand je peux je cuisine des quantités plus importantes et je congèle pour les semaines qui suivent des combos légumes/féculents, que je couple à l'envie avec de la viande, du poisson, des oeufs ou rien si c'est pour un soir.

Cette organisation permet à Bébélune de manger du fait maison autant que possible. Les plats du commerce aident bien quand je n'ai pas le temps de tout faire ..... ou pas l'envie. Les compotes notamment sont celles que je remplace le plus facilement. 

Et voilà, je vous reparlerais surement des petits plats que je cuisine pour Bébélune de temps en temps. 

Si vous voulez des recettes pour Bébé vous pouvez aller voir le blog de Bergamote Family, le blog de Babymoov, sinon en livre j'aime bien le "Nature Bébé" des éditions Ducasse.  

mercredi 8 octobre 2014

Parfois je suis comme ça ...

Il y a parfois des moments dans la vie de parents qui sont moins faciles, qui ne correspondent pas forcément à ce que l'on souhaitait. On se dit que l'on est passé par cette phase que l'on aurait préféré éviter. 
 
Certains soirs de la semaine je suis seule avec Bébélune, et certains de ces soirs sont parfois plus compliqués. 
Bébélune est une petite fille plutôt calme, mais qui comme tous les bébés à des moments de fatigue , de nervosité et autre. Et dans ces moments là, c'est parfois un peu la bérésina, entre le repas et le coucher, dans ces moments où Bébélune ne veut pas manger, ou alors ne veut qu'une chose c'est mettre les mains dans sa purée et s'essuyer sur son pyjama, ou alors qu'elle ne souhaite son biberon que pour mieux le jeter par terre.

Je me retrouve à être cette personne qui dit à son bébé de se calmer, de s'arrêter de faire ci ou ça, voir de lui dire que là sur le moment elle m'énerve. 
Oui cela m'arrive comme à beaucoup de parents je pense. 
Ma fatigue, le stress de la journée de travail, des transports, le fait de ne pas toujours comprendre ce que veut ma puce (à 16 mois difficile de dire exactement ce qui ne va pas).... Tout ça fait que, même si je ne cris pas, je ne parle pas à ma fille de manière apaisée. 
 
Ces moments là ne durent souvent pas. Alors ce petit monde se calme petit à petit.
Comme souvent ces petits moments plus délicats ont lieu le soir, je profite du moment du coucher pour dire à Bébélune que je suis désolée, que je suis fatiguée et que parfois c'est un peu difficile pour moi de comprendre ce qu'elle veut. Je lui dis que son papa et moi nous l'aimons fort, et que si des fois c'est un peu plus difficile ça n'empêche pas qu'elle reste notre petit bébé. 
 
Voilà, même si j'aimerais parler à ma fille de manière apaisée le plus souvent possible (bon sauf quand je sens la bêtise arrivée,  ou qu'elle risque de se faire mal), il m'arrive de m'énerver, de manquer de péter les plombs. C'est normal je le comprends tout à fait. Alors voilà le soir, petit débriefing pour expliquer à ma puce que certaines journées sont moins faciles que d'autres, mais qu'elle n'y est pour rien et que ce qui compte c'est qu'elle soit là avec nous, et que nous l'aimons très fort.  
 
Voilà pour ce billet d'humeur en ce mercredi pluvieux. 
 
 

 

lundi 20 janvier 2014

"La ronde des vêtements" ... Bon plan et vie de parents

J'ai la chance d'avoir autour de moi d'autres parents. C'est une chance car quand j'ai annoncé ma grossesse certains m'ont proposé de me prêter ou de me donner des vêtements et/ou du matériel pour accueillir bébé. On m'a ainsi prêté un transat de bain, une table à langer pliante, un transat, un parc et des vêtements. Des vêtements on m'en a aussi donné et offert. J'ai fait quelques achats plaisir pour ma fille mais pas de frais énormes.

La ronde des vêtements continue : un collègue m'a prêté des vêtements, on m'en a donné en grande taille (2 3 voire 4 ans), je lui prête donc des vêtements pour ses filles. Dés que les vêtements sont petits pour ma choupette ça repasse par chez lui avant d'être prêté à nouveau à d'autres jeunes parents. Les vêtements bébé sont tellement peu portés que ce système est sympa. Ça permet de ne faire que les achats manquants en se faisant plaisir.

On m'a aussi donné des vêtements que je garde pour le moment en attendant de voir si je les prête, donne ou autre. C'est ce que j’ai appelé « la ronde des vêtements ».... J'aime bien ce concept qui permet de garder son budget pour d'autres choses pour bébé : du mobilier, des jouets....... Ou permet simplement d’éviter de se retrouver avec un budget trop amputé. C’est un système qui fonctionne assez spontanément dans les cercles d’amis. Je suis contente d’en avoir bénéficié et j’espère que je pourrais moi aussi faire bénéficier de ce système à d’autres personnes.